必看！防治骨质疏松症的11点提示
1、骨质疏松症是可防可治的慢性病。
2、人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松的预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。
3、富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益。
4、无论男性或女性，吸烟都会增加骨折的风险。
5、不过量饮酒。
6、步行或跑步等都能够起到提高骨强度的作用。
7、平均每天至少20分钟日照。充足的光照会对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。
8、负重运动可以让身体获得及保持最大的骨强度。
9、预防跌倒。老年人90%以上的骨折由跌倒引起。
10、高危人群应当尽早到正规医院进行骨质疏松检测，早诊断。
11、相对不治疗而言，骨质疏松症任何阶段开始治疗都不晚，但早诊断和早治疗会大大受益。
骨密度是骨骼强度的一个主要指标，反映骨质疏松程度，预测骨折危险性的重要依据。由于人体的骨密度在达到高峰后，会不可避免的随着年龄的增加而出现骨量丢失，从而导致骨密度下降，骨骼强度变差，所以定期检测骨密度意义重大。
目前国际学术界公认的骨密度检查方法是双能X线吸收法（DXA），其测定值是世界卫生组织（WHO）认定的“骨质疏松诊断指南”的金标准。为了给患者提供更加精准、高效的医疗服务，广丰区中医院引进的双能X射线骨密度仪，通过骨密度检查可以了解骨质疏松的程度，根据检查结果进行及早干预，合理补充钙质，加强骨骼强度，减少疾病的发生，保护好骨骼，健康生活。
体检中心
项目：骨密度测定
广丰区中医院体检中心位于门诊三楼B区，环境安静、整洁、优雅，拥有专业的体检服务团队，凭借医院相对齐全的设备，为个人和企事业单位的健康和亚健康人群提供健康咨询、健康查体、健康宣教等服务。体检报告内容完整（包含个人基本信息、各科体格检查记录、实验室和医学影像报告、主检结论和健康建议），密封发放，报告显著位置标明“非本人请勿拆阅”字样。
咨询电话：0793-2727737
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编辑：苏晓蕾
审核：郑新斌